Consejos para alta miopía o miopía magna

Consejos para alta miopía o miopía magna

Si eres una persona con miopía alta, lo primero que debes hacer es acudir a un óptico optometrista o a un oftalmólogo con el fin de que te sea realizado un examen optométrico para determinar qué refracción ocular o graduación tendrás que llevar en tus gafas para miopía.En CARMELAS somos especialistas en miopías altas. Con la receta prescrita por el óptico optometrista o el oftalmólogo podremos hacerte unas gafas para miopía con cristales reducidos. Aunque normalmente estamos acostumbrados a que las lentes para miopía sean muy gruesas, en CARMELAS somos expertos en graduaciones altas y podemos hacer unas lentes finas consiguiendo optimizar al máximo el espesor de las mismas. Revisiones regulares de la miopía Son importantes las visitas al médico oftalmólogo de manera anual no solo para hacer un control del grado de miopía sino también para hacer una valoración del estado de la retina y del resto de estructuras oculares.Los ojos con miopía alta tienen en general retinas débiles y por tanto presentan alta probabilidad de sufrir desprendimiento de retina.Un control regular puede permitirnos minimizar riesgos y conseguir tratamientos rápidos y por tanto más efectivos. ¿Qué consejos puedo seguir si tengo miopía alta?  Como decíamos antes, primero llevar unas gafas para miopía bien graduadas con cristales reducidos o lentes reducidas, es decir, lentes finas. Otra posibilidad es usar unas lentes de contacto para miopía con la refracción ocular adecuada. En CARMELAS somos ópticos optometristas y te asesoraremos sobre la mejor opción para tu refracción ocular o graduación.También es muy importante no coger pesos excesivos, ya que eso puede provocar desprendimiento de retina. Por el mismo motivo, evitar estornudar de una manera muy fuerte. Los cambios de luz muy fuerte también pueden afectar a la retina ya que provocan movimientos en la misma, que al estar débil puede verse afectada por un desprendimiento. Por tanto, es importante que las personas con miopía alta usen gafas de sol graduadas ya que esto evitará esos cambios de luz tan bruscos. En CARMELAS ofrecemos en nuestras gafas de sol graduadas miopía alta unas lentes para miopía con protección 100% UV y con el tono de color óptimo, con el fin de que el ojo esté perfectamente protegido contra los rayos solares. Cómo alimentarte si tienes miopía alta  La alimentación adecuada es muy importante para una persona que tenga alta miopía ya que los tejidos de su retina son normalmente más débiles que los de un ojo emétrope o sin graduación. En general mantener los ojos sanos a través de la alimentación es recomendable para todo el mundo.Los alimentos que ayudan a mantener el ojo sano son los ácidos grasos Omega 3 para que la estructura retiniana se mantenga fuerte, los carotenoides para protegernos del sol, oligoelementos como el zinc para evitar el envejecimiento prematuro, vitamina E como antioxidante, vitamina A que ayuda a la retina a generar pigmentos necesarios y vitamina C también como antioxidante y para evitar la degeneración de la retina.Hay que evitar alimentos que tengan grasas hidrogenadas y azúcares, además de evitar el tabaco y el alcohol.Si tiene dudas en CARMELAS te ayudaremos a elegir la mejor opción, nos puedes contactar por correo electrónico a [email protected] o por WhatsApp al teléfono de CARMELAS 652 48 60 97, estaremos encantados de ayudarte.

¿Cómo solucionar la presbicia o vista cansada?

¿Cómo solucionar la presbicia o vista cansada?

La presbicia o vista cansada es un defecto refractivo que aparece entre los 40 y los 45 años en el 90% de la población y que llegados a los 50 años prácticamente el 100% de la población ya ha desarrollado.Consiste en visión borrosa en distancias cercanas o distancias próximas. Este defecto refractivo requiere de una lentes o cristales con refracción ocular montados en unas gafas graduadas online.Estas gafas graduadas para presbicia pueden ser unas gafas graduadas solo para presbicia, pueden ser unas  ocupacionales o pueden ser unas gafas graduadas con lentes progresivos. Todo depende de si el paciente presenta graduación en visión lejana y de cuál es su demanda visual para cada una de las distancias correspondientes. ¿Qué gafas necesito para vista cansada o presbicia? Gafas presbicia Las gafas presbicia son unas gafas que sirven para compensar únicamente la falta de visión que tiene el paciente en visión próxima. Es decir, con esas gafas graduadas el paciente solo será capaz de ver a esa distancia, cuando levante la vista y mire con esas gafas a lo lejos lo verá todo borroso, además tampoco podrá ver con claridad los objetos situados en distancias intermedias, como por ejemplo una pantalla de ordenador.Este es uno de los problemas característicos que aparecen cuando tenemos presbicia o vistas cansada, que necesitamos una graduación para cada distancia Gafas graduadas con lentes ocupacionales  Este tipo de gafas graduadas compensan la presbicia o vista cansada, pero también compensan los defectos refractivos para distancias comprendidas entre 40 cm y 4 m. Nos ayudan a poder leer en distancias cercanas, poder ver con claridad en distancias intermedias como por ejemplo el ordenador y poder ver hasta 4 m es lo que llamamos una lente multifocal, es decir que sirve para diferentes focales o distancias.Por tanto no necesitamos gafas graduadas para visión lejana pero si nuestra demanda visual comprende objetos situados entre 4 m y 40 cm, las lentes o cristales ocupacionales serán nuestra mejor opción. Gafas graduadas con lentes progresivos para presbicia Si después una revisión visual por parte del óptico optometrista o del médico oftalmólogo nuestra refracción ocular aparte de vista cansada o presbicia presenta graduación para visión lejana, es decir que tenemos visión borrosa de cerca y visión borrosa de lejos, no nos va a quedar más remedio que hacernos unas gafas graduadas  con lentes progresivos.Los lentes progresivos se usan cuando la persona tiene visión borrosa a todas las distancias. El paciente puede presentar miopía y vista cansada o presbicia y miopía o hipermetropía y miopía o astigmatismo miópico y vista cansada, o astigmatismo simple y vista cansada o astigmatismo complejo y vista cansada, en cualquiera de esos casos los lentes progresivos están recomendados.Las gafas graduadas con lentes progresivos nos van a permitir ver con claridad a distancias comprendidas entre los 40 cm y el infinito, compensando así nuestra ametropía de lejos y nuestra presbicia o vista cansada de cerca. ¿No sabes que gafas graduadas elegir para tu vista cansada o presbicia? Si tiene dudas en CARMELAS te ayudaremos a elegir la mejor opción, nos puedes contactar por correo electrónico a [email protected] o por WhatsApp al teléfono de CARMELAS 652 48 60 97, estaremos encantados de ayudarte.  

¿Qué es la presbicia o vista cansada?

¿Qué es la presbicia o vista cansada?

La presbicia es un defecto refractivo muy común entre la población. Aunque es poco conocido por el nombre de presbicia, entre la mayoría de la gente se le conoce con el nombre de vista cansada.Aparece entre los 40 y los 45 años, provoca visión borrosa en visión próxima y se soluciona con unas gafas presbicia, unas gafas ocupacionales o unas gafas progresivas. ¿Por qué tengo presbicia o vista cansada?  La presbicia o vista cansada tiene que ver principalmente con el mecanismo de la acomodación y con el cristalino. La acomodación es un mecanismo de nuestro ojo por el cual somos capaces de enfocar a distancias cercanas o próximas y la lente que permite ese enfoque es el cristalino.A partir de los 40 años nuestra capacidad de acomodación va disminuyendo hasta llegar a los 60 años, momento en el que dicha capacidad ha quedado mermada casi por completo. Nuestro cristalino va perdiendo flexibilidad y cada vez tiene menos capacidad para generar ese enfoque necesario para ver a distancias cercanas o distancias próximas, provocando por tanto visión borrosa y siendo necesaria una refracción ocular. ¿Cómo sé que tengo presbicia o vista cansada?  Si ya pasamos de los 40 años y empezamos con visión borrosa transitoria en visión próxima que luego se convierte en visión borrosa constante es más que probable que tengamos presbicia o vista cansada.En los primeros estadios de la vista cansada lo que hacemos para mejorar nuestra visión en visión próxima es estirar nuestros brazos con el fin de alejar el texto que estamos leyendo para poder verlo con más claridad. Sin embargo, llega un momento en el que nuestros brazos ya no dan más de sí y la visión borrosa en visión próxima no mejora de ninguna manera, es en ese momento cuando tenemos que recurrir a las gafas presbicia.Para saber que refracción ocular tienen que tener nuestras gafas presbicia tenemos que acudir a un óptico optometrista o a un oftalmólogo para que nos revise la vista, nos haga un examen visual y determine que graduación necesitamos. ¿Qué graduación o refracción ocular necesito? La refracción ocular necesaria para presbicia se mide con una adición que se añade a la graduación que tiene el paciente para visión lejana.Puede ocurrir que ese paciente sea emétrope, es decir que no necesite refracción ocular para visión lejana o que tenga alguna ametropía, es decir que necesite unas gafas graduadas online para visión lejana.Tanto en un caso como en otro los valores de adición están muy relacionados con la edad del paciente y son bastante lineales, aunque siempre tienen que ser determinados por un óptico optometrista o un oftalmólogo.En la siguiente tabla se dan valores orientativos de las adiciones necesarias según la edad del paciente.Edad Adición40 años 1 dioptría45 años 1.50 dioptrías50 años 2.00 dioptrías55 años 2.50 dioptrías60 años 3.00 dioptríasDesde CARMELAS os atenderemos ópticos optometristas, expertos en presbicia o vista cansada, ofreciendo siempre la mejor solución para cada caso en particular. Para cualquier duda ponemos a disposición a todo el mundo nuestro correo electrónico [email protected] y nuestro teléfono 652 48 60 97 para contactar por WhatsApp.